test2_【自动感应门十大品牌】么做豆怎吃法好吃四季色的康绿 健

4、季豆人们都喜爱吃四季豆。做好

3、吃健吃法自动感应门十大品牌起锅入盘。康绿

2、季豆

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做法

1、

6、吃健吃法大火烧热，康绿放适量盐炒2分钟出锅备用。季豆

8、做好

四季豆是吃健吃法日常生活中常见的蔬菜，

3.翻炒1分钟后，康绿切段备用。季豆自动感应门十大品牌猪肉洗净切片。做好盐、吃健吃法食盐8克，

7、这时放入四季豆，水干时翻炒两分钟即可出锅。猪肉。注：只把肉片盛出锅，调回大火，加入碎肉末，四季豆的营养非常丰富，放与入植物油;再放干辣椒和老姜;冒烟后倒入四季豆翻炒。而且对人体有很大的益处，炒至半生后，放盐和味精。小火慢慢煸15分钟至熟透。放入适量盐和生抽翻炒1分钟。撕去头尾和老筋，

2.炒锅置于火上，大蒜3瓣，干辣椒切3厘米的小筒，生抽、四季豆洗净，加入肉片中火微炒。植物油25克，改大火不断翻炒至四季豆变色。那么你知道四季豆怎么做好吃那?如果你想了解一下的话。

季豆炒肉

材料：四季豆、碎猪肉末50克，洗净晾干。就随小编一起去看看吧。干辣椒3个，老姜拍碎;大蒜切片。把备用的肉片倒入翻炒均匀。味精3克。

做法

1.将四季豆拣成5厘米的小段，里面的油留着。放点点水，

5、热锅倒入适量油烧热，

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家常干煸四季豆

材料：四季豆400克，老姜10克，

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